Fuerza de los pedales
Músculos que utilizo.
Pelvis centrada.
Tracking de rodillas.
Evitar entumecimiento en rodillas, caderas y lumbares.
Evitar entumecimiento en perineo, pies y manos.

Altura, retroceso e inclinación del sillín.
Alcance y altura del manillar.
Colocación de las calas (horizontal y vertical) y rotación.